キャリまが

30代で未経験からグローバル企業に転職した筆者が、英語、お金、子育てなどについて語るブログ

偏頭痛もちなのでアプリで気圧チェックしています

どうも、偏頭痛男子です。

 

風邪引いてるわけでもないのに頭がズキズキ痛みだし、そんな時はとても仕事どころではありません。

 

そしてどうやら最近気がついたのですが、自分の偏頭痛の原因は気圧の変化のようです。
気圧の変化と偏頭痛の関連には諸説あるようですが、自分の場合、間違いなく気圧が下がると偏頭痛が出るようです。

なので雨の日、また雨が降る何時間か前などに決まって偏頭痛が出ます。

 

今日はそんな気圧の変化に前もって対策するためのアプリを紹介したいと思います。

 

気圧の予報アプリ「頭痛ーる」

頭痛ーる

頭痛ーる

  • pocke, Inc
  • 天気
  • 無料

このアプリは、登録した地点の現在や未来の気圧を表示してくれます。

このように、大幅に気圧が下がる時間帯には爆弾のマークが表示され、注意を促してくれます。

f:id:herpes_carrier:20180611140548p:image


また、プッシュ通信で気圧が下がる前に通信もしてくれます。

 f:id:herpes_carrier:20180611140555p:image

 

自分もいつも偏頭痛が出始めたら鎮痛剤を飲むのですが、やっぱり痛み出してからよりも痛む前に飲んだ方が効果ありますよね。

なので、毎朝このアプリをチェックし、頭が痛くなる前に薬を飲むようにしています。

 

また、こちらのアプリは「痛みノート」といって、いつ、どのくらいの気圧の時に痛んだか、また、薬を飲んだか、を記録しておけます。

f:id:herpes_carrier:20180611140626p:image

f:id:herpes_carrier:20180611140714p:image

 f:id:herpes_carrier:20180611140633p:image

 

こうする事で、自分の痛みがどのくらいの気圧の時に出るのかが分かるようになり、あらかじめ備えるとともに、まだそこまで気圧が下がっていない時には薬は飲まずに我慢しよう、などの判断ができるようになります。

 

いかがでしたでしょうか。
偏頭痛もちの人はぜひ試して見てください。

頭痛ーる

頭痛ーる

  • pocke, Inc
  • 天気
  • 無料

 

スポンサーリンク